축제

[A형] 고기를 많이 먹으면 몸이 둔해지고 활력이 떨어진다. 민감할 경우는 고기만 먹으면 소화가 잘 되지 않아 얼굴과 몸이 붓는 사람도 있는데 이는 육류를 연소시켜 연료로 사용하는 작용이 원활하지 않아 지방으로 축적되기 때문이다. 콩에 들어 있는 식물성 단백질을 섭취하는 것이 바람직하다. A..

1. "잘 살아라!"... 이 말은 부모, 형제, 자식, 친척, 친구간에 모두 덕담으로 하는 말인데,. '잘 산다는 것'은 과연 어떻게 사는 것이 잘사는 것일까?... 요즘 우리는 이 말을 상대방에게 할 때, "재물을 많이 모아서 '경제적 풍요'를 누리고 살아라"...는 뜻으로만 사용하고 있지는 않는지. 잘 살면 행복하게 ..

매일 찾는 사이트에서, 내가 상황을 조금 알고있는 어떤 한 사람이, 밤늦게 게시판에 음악을 올리며 한자 남겨놓았다. 제목 - 비상구... / 본문 글 - 찾을수가 없다. / 음악 - 만하탄의 Shining star 컴터앞에 소주잔 놓고, 라면냄비도 놓고 사진찍어올리며 '백수 인증 샷'이라며 게시판에서 노는 사람. 딸애들..

치질때문에 약 보름정도 동안 배변후 매우 아프고 불편했다. 5년간 식이요법으로 변비를 고치고 나니 그동안의 변비후유증으로 치질이 생겼다. ( * 내 식이요법 - 아침식사 : 바나나 + 사과 + 고구마 + 매실원액) 이틀동안 "치질"이란 단어로 인터넷검색을 하다보니, 그동안 내가 막연히 알고있던 "치질"..

전희시 할수 있는 애무의 하나로 기존의 애무 방법과 병행해 지압애무를 활용해보자. 1. 귀 귀는 또 하나의 성기라는 말이 있다. 그만큼 성적으로 예민하다는 말 이다. 옛날 여자들은 귀를 아무에게나 함부로 보여주지 않았다. 귀는 중국에서의 발처럼 자신의 성기로 인식되었고, 또 귀의 모양으로 성..

자기 몸 상태 이렇게 체크하라 몸 상태를 알면 어떤 운동이 어느 정도로 필요한지 알 수 있다. 과도한 운동을 피할 수 있는 것이다. 이를 위해서는 우선 전문가의 도움을 얻을 수 있다. 병원이나 피트니스클럽, 전국 보건소에서 가능하다. 스스로 알아볼 수도 있다. 계단을 올라가 보라. 숨이 찬다면 심..